Curso de yoga y nutrición consciente en Miguel Alemán |
Programa combinado que integra prácticas de yoga con fundamentos de nutrición y hábitos alimentarios para mejorar bienestar en Miguel Alemán. |
$3,234.52 / curso |
Retiro de yoga (fin de semana) en Miguel Alemán |
Retiro de fin de semana que combina prácticas de yoga, meditación y alimentación consciente en un lugar determinado cercano a Miguel Alemán. |
$3,545.65 / retiro |
Yoga para atletas / rendimiento deportivo en Miguel Alemán |
Programa que complementa entrenamientos deportivos con trabajo de movilidad, recuperación y prevención de lesiones en Miguel Alemán. |
$303.65 / sesión |
Sesión de alineación y corrección postural en Miguel Alemán |
Evaluación y práctica focalizada en mejorar la alineación corporal y corregir descompensaciones posturales en Miguel Alemán. |
$556.20 / sesión |
Programa intensivo de flexibilidad en Miguel Alemán |
Plan de sesiones focalizado en mejorar la amplitud de movimiento y elasticidad mediante prácticas progresivas en Miguel Alemán. |
$2,527.21 / paquete |
Ashtanga yoga en Miguel Alemán |
Clase estructurada basada en series fijas de posturas que desarrolla disciplina, fuerza y flexibilidad según el método ashtanga en Miguel Alemán. |
$171.83 / clase |
Programa familiar (padres e hijos) en Miguel Alemán |
Clases diseñadas para que padres e hijos practiquen juntos mediante actividades adaptadas y juegos en Miguel Alemán. |
$262.88 / clase |
Clase grupal de yoga (drop-in) en Miguel Alemán |
Clase de yoga en grupo abierta para todos los niveles que sigue una secuencia fija impartida en estudios o parques de Miguel Alemán. |
$152.06 / clase |
Clases corporativas y bienestar empresarial en Miguel Alemán |
Clases de yoga adaptadas para empresas y oficinas que se imparten en el lugar de trabajo o en línea para empleados en Miguel Alemán. |
$1,824.08 - $5,066.90 / sesión |
Yoga para adolescentes en Miguel Alemán |
Clases dirigidas a adolescentes que trabajan postureo, respiración y manejo del estrés adaptadas a sus necesidades en Miguel Alemán. |
$141.49 / clase |
Vinyasa flow en Miguel Alemán |
Clase dinámica que enlaza posturas coordinadas con la respiración en secuencias fluidas para trabajar fuerza y resistencia en Miguel Alemán. |
$162.07 / clase |
Sesión de yoga con sonido (sound healing) en Miguel Alemán |
Clase que incorpora cuencos tibetanos, gongs u otros instrumentos para acompañar la relajación y modulaciones del sistema nervioso en Miguel Alemán. |
$303.87 / clase |
Evaluación y plan para embarazos de riesgo en Miguel Alemán |
Asesoría especializada que adapta la práctica de yoga a embarazos con condiciones de riesgo, en coordinación con profesionales de la salud en Miguel Alemán. |
$860.89 / consulta |
Clase individual de yoga (privada) en Miguel Alemán |
Sesión individualizada de yoga para diseñar prácticas adaptadas a las necesidades físicas y objetivos personales en Miguel Alemán, con correcciones y ajustes uno a uno. |
$657.44 - $1,213.74 / sesión |
Taller de pranayama y respiración en Miguel Alemán |
Taller práctico que enseña técnicas de respiración y regulación del sistema nervioso para aplicar en prácticas personales en Miguel Alemán. |
$455.16 / taller |
Sesiones a domicilio en Miguel Alemán |
Clases privadas impartidas en el domicilio del alumno que incluyen transporte del instructor y adaptación del espacio en Miguel Alemán. |
$911.42 / sesión |
Power yoga en Miguel Alemán |
Clase vigorosa orientada al acondicionamiento físico que fusiona asanas dinámicas con trabajo de fuerza y cardio en Miguel Alemán. |
$166.81 / clase |
Mentoría para profesores en Miguel Alemán |
Acompañamiento individual para docentes que incluye observación de clases, feedback y desarrollo profesional en Miguel Alemán. |
$1,517.92 / sesión |
Yin yoga en Miguel Alemán |
Práctica de estiramientos profundos sostenidos que trabajan tejido conectivo y la movilidad articular para practicantes en Miguel Alemán. |
$151.82 / clase |
Clase de yoga postnatal en Miguel Alemán |
Sesión dirigida a madres recientes centrada en recuperación abdominal, fortalecimiento del suelo pélvico y recuperación funcional en Miguel Alemán. |
$222.62 / clase |
Thai yoga massage en Miguel Alemán |
Masaje inspirado en yoga tailandés que incluye estiramientos asistidos y compresiones para liberar bloqueos en Miguel Alemán. |
$759.67 / sesión |
Renta de estudio por hora en Miguel Alemán |
Alquiler temporal del espacio de práctica para instructores o grupos que requieren lugar equipado en Miguel Alemán. |
$404.68 / hora |
Masaje yóguico / Yoga bodywork en Miguel Alemán |
Tratamiento que fusiona técnicas de masaje y estiramientos asistidos propios del yoga para liberar tensiones en Miguel Alemán. |
$657.73 / sesión |
Yoga para adultos mayores en Miguel Alemán |
Clases con adaptaciones para personas mayores enfocadas en movilidad, equilibrio y prevención de caídas en centros de Miguel Alemán. |
$141.65 / clase |
Yoga terapéutico (evaluación y tratamiento) en Miguel Alemán |
Programa individual que integra principios terapéuticos del yoga para gestionar dolor crónico, lesiones o condiciones médicas en Miguel Alemán. |
$707.44 / sesión |
Pase de clases (10 sesiones) en Miguel Alemán |
Paquete prepagado de 10 clases de yoga para usar en el plazo estipulado en el estudio o espacios del centro en Miguel Alemán. |
$1,213.87 / paquete |
Supervisión y exámenes para certificación en Miguel Alemán |
Evaluación y supervisión de prácticas para candidatos a certificación de maestros de yoga con criterios profesionales en Miguel Alemán. |
$2,229.14 / servicio |
Yoga para niños en Miguel Alemán |
Clases lúdicas que introducen posturas, juegos y técnicas de respiración para desarrollar coordinación y atención en niños en Miguel Alemán. |
$131.45 / clase |
Evaluación postural y plan de práctica en Miguel Alemán |
Valoración inicial del estado postural y elaboración de un plan de práctica de yoga personalizado para realizar en Miguel Alemán. |
$505.28 / consulta |
Yoga y mindfulness (meditación guiada) en Miguel Alemán |
Sesión que combina prácticas de asana suave con técnicas de atención plena y meditación para reducir estrés en Miguel Alemán. |
$151.70 / clase |
Clase privada en pareja en Miguel Alemán |
Sesión diseñada para dos personas que buscan practicar juntas con ejercicios de apoyo, sincronía y ajustes mutuos en Miguel Alemán. |
$860.58 / sesión |
Clase online en vivo en Miguel Alemán |
Sesión de yoga transmitida en vivo por video para seguir desde casa, con instrucciones adaptadas para practicantes en Miguel Alemán. |
$121.46 / clase |
SUP yoga (yoga en paddle board) en Miguel Alemán |
Clase de yoga sobre tabla en agua que trabaja equilibrio y estabilidad combinando técnica de yoga e interacción con el entorno en Miguel Alemán. |
$455.87 / clase |
Entrenamiento para maestros de yoga 200 horas en Miguel Alemán |
Curso intensivo de formación para profesores que cubre filosofía, asana, enseñanza y anatomía con prácticas presenciales en Miguel Alemán. |
$18,236.33 / curso |
Clase de yoga prenatal en Miguel Alemán |
Sesión adaptada para embarazadas que enfoca en movilidad segura, respiración y preparación para el parto en espacios de Miguel Alemán. |
$202.46 / clase |
Retiro prolongado (7 días) en Miguel Alemán |
Programa intensivo de varios días con prácticas diarias, talleres y terapeutas invitados para profundizar en la disciplina en Miguel Alemán. |
$12,652.72 / retiro |
Clase comunitaria / donación sugerida en Miguel Alemán |
Clase abierta basada en contribución voluntaria que busca accesibilidad a la práctica de yoga en barrios y comunidades de Miguel Alemán. |
$0.00 / clase |
Yoga restaurativo en Miguel Alemán |
Sesiones de yoga centradas en la relajación profunda y el uso de apoyos para facilitar la recuperación física y mental en Miguel Alemán. |
$181.94 / clase |
Talleres temáticos (inversiones, backbends, vinyasa avanzado) en Miguel Alemán |
Talleres especializados que abordan habilidades concretas como inversiones o aperturas de espalda con práctica intensiva en Miguel Alemán. |
$608.34 / taller |
Membresía mensual ilimitada en Miguel Alemán |
Acceso mensual a clases regulares de yoga dentro del calendario del estudio en Miguel Alemán con reservas según disponibilidad. |
$1,307.51 / mes |
Suscripción VOD (videos bajo demanda) en Miguel Alemán |
Acceso a biblioteca de clases grabadas de distintos estilos y niveles para practicar a cualquier hora desde Miguel Alemán. |
$201.64 / mes |
Aerial yoga (yoga aéreo) en Miguel Alemán |
Clase que utiliza hamacas y telas para realizar asanas suspendidas, mejorar fuerza del core y descompresión vertebral en Miguel Alemán. |
$263.49 / clase |
Acroyoga en Miguel Alemán |
Práctica colaborativa que combina yoga, acrobacia y masaje para trabajar confianza, fuerza y comunicación en parejas o grupos en Miguel Alemán. |
$202.68 / clase |
Secuenciación y diseño de clases para profesores en Miguel Alemán |
Taller o consulta para desarrollar secuencias coherentes, transiciones seguras y temáticas pedagógicas para docentes de yoga en Miguel Alemán. |
$910.85 / sesión |
Renta de equipo (mat, bloques, straps) en Miguel Alemán |
Alquiler puntual de materiales y apoyos de yoga para clases, sesiones o retiros que se realizan en Miguel Alemán o fuera de ella. |
$50.65 / servicio |
Chair yoga (yoga en silla) en Miguel Alemán |
Clase de yoga realizada sentado o usando una silla como soporte para personas con movilidad reducida en Miguel Alemán. |
$121.67 / clase |
Clase experimental / clase prueba en Miguel Alemán |
Clase de introducción para nuevos alumnos que permite conocer el estilo y nivel del centro o instructor en Miguel Alemán. |
$80.98 / clase |
Hot yoga / Bikram (sala climatizada) en Miguel Alemán |
Clase de yoga en sala con temperatura elevada diseñada para aumentar la flexibilidad y sudoración, con indicaciones de seguridad en Miguel Alemán. |
$222.50 / clase |
Formación avanzada 500 horas en Miguel Alemán |
Programa de profundización para profesores con temas avanzados de anatomía, terapia y metodología, impartido en Miguel Alemán. |
$42,457.25 / curso |
Hatha yoga en Miguel Alemán |
Clase tradicional que equilibra posturas, respiración y relajación, indicada para aprender fundamentos del yoga en Miguel Alemán. |
$151.95 / clase |
Evaluación de movilidad y plan de yoga funcional en Miguel Alemán |
Análisis funcional del movimiento para detectar limitaciones y elaborar un plan de yoga orientado a mejoras específicas en Miguel Alemán. |
$557.01 / consulta |
